Best i test · 5 produkter
Best i test liggeunderlag 2026: fem underlag til telt og fjell, fra 949 kroner
HoverNap V2 vinner fordi den er tykkest, bredest og isolerer best i testen, og koster under tusenlappen. Rab Stratosphere 5.5 er det beste alternativet hvis du vil ha et underlag med uavhengige tester bak seg.
Annonselenker. Testen inneholder lenker til butikker som gir Testeliten provisjon når du kjøper. Det koster deg ikke noe ekstra, og det påvirker ikke karakterene. Les mer.

Slik har vi jobbet
Vi har sovet på alle fem underlagene selv. Karakterene bygger på erfaringene fra testen, produsentenes tall, forhandlernes spesifikasjoner og uavhengige tester, og alle kildene står nederst på siden. Fjellvare har bekreftet overfor oss at R-verdien til HoverNap V2 er målt etter ASTM F3340.

HoverNap V2
Høyest vektet karakter av fem produkter
Tykkest, bredest og best isolert i testen, med innebygd fotpumpe og pute, til rundt en fjerdedel av prisen på den dyreste.
- R-verdi
- 6,1
- Tykkelse
- 10 cm
- Bredde
- 70 cm
- Vekt
- 995 g
Alle fem i testen
- 1
HoverNap V2Testvinner · Best i pris949 kr949 kr - 2
Rab Stratosphere 5.5Mest testet2 199 kr2 199 kr - 3
Sea to Summit Camp Plus SIMest robust1 499 kr1 499 kr - 4
Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT MAXLettest3 499 kr3 499 kr - 5
Exped Ultra 5R Mummy LWI testen2 699 kr2 699 kr
Slik vurderte vi
Isolasjon: Vi sammenlignet R-verdiene produsentene oppgir. Alle underlagene i testen har R-verdi målt etter ASTM F3340, så tallene kan sammenlignes direkte.
Komfort: Vi så på tykkelse, bredde og form, og på hva uavhengige testere skriver om liggekomforten.
Vekt og pakkvolum: Produsentenes oppgitte vekt for størrelsen i tabellen, og pakket størrelse.
Pris: Veiledende pris i Norge da vi skrev testen. Prisene kan endre seg.
Dokumentasjon: Om R-verdien er målt etter standard, og om det finnes uavhengige tester av produktet.
Vektingen
Sammen blir det 100 prosent av karakteren.
Isolasjon30 %
Komfort25 %
Vekt og pakkvolum20 %
Pris15 %
Dokumentasjon10 %
Sammenligning
| Egenskap | HoverNap V2 | Rab Stratosphere 5.5 | Sea to Summit Camp Plus SI | Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT MAX | Exped Ultra 5R Mummy LW |
|---|---|---|---|---|---|
| Karakter | 8,7 | 8,0 | 7,7 | 7,7 | 7,6 |
| Pris | 949 kr | 2 199 kr | 1 499 kr | 3 499 kr | 2 699 kr |
| R-verdi | 6,1 (ASTM F3340, bekreftet av Fjellvare) | 5,5 (ASTM F3340) | 5,3 (eldre utgave 4,3) | 4,5 | 4,8 (ASTM F3340) |
| Tykkelse | 10 cm | 8 cm | 7 cm | 7,6 cm | 7 cm |
| Mål | 195 × 70 cm | 183 × 64 cm (Regular Wide) | 183 cm (Regular) | 183 × 64 cm (Regular Wide) | 197 × 65 cm ved skuldrene (LW) |
| Vekt | 995 g inkl. pumpe | 930 g | 1 105 g | 510 g | 540 g |
| Pakket | 29 × 15 cm | 30 × 15 cm | Ikke oppgitt for nyeste utgave | Omtrent som en 1-liters flaske | 31 × 14 cm |
| Oppblåsing | Innebygd fotpumpe | Pumpesekk | Selvoppblåsende | Pumpesekk | Pumpesekk |
Karakter per kriterium
Delkarakterene ganget med vekten gir totalkarakteren. Du kan regne etter selv.
| Produkt | Isolasjon 30 % | Komfort 25 % | Vekt og pakkvolum 20 % | Pris 15 % | Dokumentasjon 10 % | Total |
|---|---|---|---|---|---|---|
| HoverNap V2 | 9,5R 6,1, høyest i testen | 9,510 cm, 70 cm bred, innebygd pute | 6,5995 g med pumpe, 29 × 15 cm | 9,5949 kr | 7R-verdi bekreftet av Fjellvare, ingen uavhengige tester ennå | |
| Rab Stratosphere 5.5 | 8,5R 5,5, testet etter ASTM F3340 | 88 cm, 64 cm bred i Regular Wide | 7,5930 g, 30 × 15 cm pakket | 72 199 kr | 9Standard-testet R-verdi, uavhengige tester | |
| Sea to Summit Camp Plus SI | 8,5R 5,3 på nyeste utgave | 7,57 cm med skumkjerne | 5,51 105 g, størst pakket | 8,51 499 kr | 9Testet R-verdi | |
| Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT MAX | 7,5R 4,5 | 7,57,6 cm, rektangulær | 9,5510 g, minst pakket | 5Rundt 3 499 kr | 9Testet R-verdi, mange uavhengige tester | |
| Exped Ultra 5R Mummy LW | 8R 4,8 | 6,57 cm, smalner av mot føttene | 9540 g | 6Fra 2 699 kr | 9Testet R-verdi, Exped var med på å innføre standarden |
Produktene i testen

- R-verdi
- 6,1 (ASTM F3340, bekreftet av Fjellvare)
- Tykkelse
- 10 cm
- Mål
- 195 × 70 cm
- Vekt
- 995 g inkl. pumpe
- Pakket
- 29 × 15 cm
- Oppblåsing
- Innebygd fotpumpe
Nr. 1 · Testvinner · Best i pris
HoverNap V2
Tykkest, bredest og best isolert i testen, med innebygd fotpumpe og pute, til rundt en fjerdedel av prisen på den dyreste.
Fordeler
- R-verdi 6,1 etter ASTM F3340, høyest i testen ifølge Fjellvare
- 10 cm tykk, tykkest i testen
- 70 cm bred liggeflate, bredest i testen
- Innebygd fotpumpe og integrert pute, ingenting ekstra å pakke
- Lavest pris, 949 kroner
- 30 dagers åpent kjøp og 1 års garanti
Ulemper
- Ingen uavhengige tester av V2 ennå
- 995 gram, tyngre enn de letteste underlagene
- Vanntetthet og maks brukervekt er ikke oppgitt
- Selges bare hos Fjellvare på nett
Vår vurdering
HoverNap V2 gir mest komfort og varme for pengene i testen. Den er tykkere og bredere enn alle de andre, har høyest R-verdi og koster minst. Med innebygd pumpe og pute er det heller ingenting ekstra å huske. Den er ikke for deg som teller gram, men for telttur, fjelltur og bilcamping er den det beste kjøpet.
HoverNap V2 erstatter V1 og er 3 centimeter tykkere. Fjellvare oppgir at R-verdien har gått fra 4,2 til 6,1, og at stoffet er byttet til et mykere pongee-polyester som skal knitre mindre.
Fjellvare skriver selv at den ikke er blant de letteste underlagene for ultralett-tur, og anbefaler en tynn duk under på svært steinete underlag.
Fjellvare har bekreftet at R-verdien er målt etter ASTM F3340, samme standard som de andre merkene i testen bruker. Ventiltype og maks brukervekt er ikke oppgitt ennå.

- R-verdi
- 5,5 (ASTM F3340)
- Tykkelse
- 8 cm
- Mål
- 183 × 64 cm (Regular Wide)
- Vekt
- 930 g
- Pakket
- 30 × 15 cm
- Oppblåsing
- Pumpesekk
Nr. 2 · Mest testet
Rab Stratosphere 5.5
Varm nok til vinter, 8 cm tykk og under kiloen, med flere uavhengige tester bak seg.
Fordeler
- R-verdi 5,5, målt etter industristandarden ASTM F3340
- 8 cm tykk, med større luftkamre ytterst som holder deg på midten
- Pumpesekk, pakkpose og reparasjonssett følger med
- Kåret til Best Buy av The Great Outdoors
Ulemper
- Nesten 1 kilo i bred utgave
- Testeren i The Great Outdoors gled av med albuer og knær når han snudde seg
- Ingen innebygd pumpe
Vår vurdering
Stratosphere 5.5 er et trygt valg til hele året. Den er godt testet av uavhengige testere, og 8 cm er nok for de fleste sidesovere. Den er tyngre enn Exped og Therm-a-Rest, men varmere enn begge. Mot HoverNap V2 taper den på tykkelse, bredde og pris.
Rab oppgir R-verdi 5,5 og 8 cm tykkelse, med syntetisk isolasjon inni. Den brede utgaven måler 183 × 64 cm og veier 930 gram ifølge Cotswold Outdoor.
The Great Outdoors ga underlaget utmerkelsen Best Buy og skrev at det hadde høyest R-verdi i deres guide. Testeren traff aldri bakken, verken sittende eller liggende på siden.

- R-verdi
- 5,3 (eldre utgave 4,3)
- Tykkelse
- 7 cm
- Mål
- 183 cm (Regular)
- Vekt
- 1 105 g
- Pakket
- Ikke oppgitt for nyeste utgave
- Oppblåsing
- Selvoppblåsende
Nr. 3 · Mest robust
Sea to Summit Camp Plus SI
Selvoppblåsende med skumkjerne og kraftig stoff. Tåler mye, men er tung og stor i sekken.
Fordeler
- R-verdi 5,3 på den nyeste utgaven
- Kraftig 75D-polyester som tåler ujevnt underlag
- Skumkjernen gjør at den ikke blir flat selv om du får et lite hull
Ulemper
- Tyngst i testen, 1 105 gram
- Tar mest plass i sekken
- Sea to Summit sier selv at den er litt tung for lange fotturer
Vår vurdering
Camp Plus er laget for telttur nær bilen, padletur og hytta. Den er varm og tåler røff behandling, men vekten og størrelsen gjør den lite egnet når du skal bære alt på ryggen i flere dager.
Pass på hvilken utgave du kjøper. Den nyeste har R-verdi 5,3 og er 7 cm tykk ifølge Sea to Summit. Eldre utgaver som fortsatt selges, er oppgitt til R 4,3 og 7,5 cm.

- R-verdi
- 4,5
- Tykkelse
- 7,6 cm
- Mål
- 183 × 64 cm (Regular Wide)
- Vekt
- 510 g
- Pakket
- Omtrent som en 1-liters flaske
- Oppblåsing
- Pumpesekk
Nr. 4 · Lettest
Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT MAX
Lettest i testen og pakkes ned til størrelsen av en vannflaske. Dyrest, og ikke den varmeste.
Fordeler
- Bare 510 gram i Regular Wide
- R-verdi 4,5, nok til tre sesonger og kalde netter
- Stillere stoff enn tidligere utgaver av XLite
- Pumpesekk, pakkpose og reparasjonssett følger med
Ulemper
- Dyrest i testen
- Lavere R-verdi enn Rab, Sea to Summit og HoverNap
- Tynt stoff krever mer forsiktighet enn et selvoppblåsende underlag
Vår vurdering
XLite NXT MAX er for deg som går langt og teller gram. Ingen andre i testen er i nærheten på vekt og pakkvolum. For vintertur og deg som fryser lett, er Rab varmere til lavere pris.
OutdoorGearLab trekker fram at underlaget er overraskende lett med tanke på R-verdien og tykkelsen. De mener også at det er et av de enkleste underlagene å blåse opp uten pumpesekk.

- R-verdi
- 4,8 (ASTM F3340)
- Tykkelse
- 7 cm
- Mål
- 197 × 65 cm ved skuldrene (LW)
- Vekt
- 540 g
- Pakket
- 31 × 14 cm
- Oppblåsing
- Pumpesekk
Nr. 5 · I testen
Exped Ultra 5R Mummy LW
Lett og varm for vekten, men mumieformen gir minst liggeflate.
Fordeler
- R-verdi 4,8 til bare 540 gram
- Exped var med på å innføre ASTM-standarden, ifølge SectionHiker
- Schnozzel-pumpesekk følger med
Ulemper
- Mumieformen gir lite plass til armer og knær
- Tynt 20D-stoff
- Høy pris
Vår vurdering
Ultra 5R er et godt kompromiss mellom vekt og varme for lange turer. Sover du urolig eller på siden, vil du savne bredden du får hos Rab og HoverNap.
Tips før du kjøper
- 1
Se etter ASTM F3340.
Siden 2020 har de store merkene målt R-verdien etter samme standard, så tallene kan sammenlignes. Står det ikke hvilken standard som er brukt, kan du ikke stole på at R 6 er varmere enn R 5.
- 2
Velg R-verdi etter årstid.
Under R 2 er for sommer, R 2 til 4 for vår og høst, og over R 4 for vinter. Fryser du lett, gå et trinn opp.
- 3
Sidesovere bør ha minst 7–8 cm.
Da treffer ikke hofta bakken. Bredde betyr også mye hvis du snur deg mye i løpet av natten.
- 4
Tenk på hvor langt du skal bære.
Til bilcamping og korte turer spiller kiloen liten rolle. På lange fotturer merker du forskjellen mellom 500 gram og 1 kilo.
Konklusjon
HoverNap V2 er testvinneren. Den er tykkest, bredest og isolerer best av underlagene i testen, og koster 949 kroner. Rab Stratosphere 5.5 er det beste alternativet hvis du vil ha et underlag som er grundig testet av andre. Sea to Summit Camp Plus er det robuste valget nær bilen, og Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT MAX er for deg som teller gram.

Kilder
- LeverandørFjellvare: HoverNap V2, produktinfo for test og anmeldelse (11. november 2026)
- LeverandørFjellvare: HoverNap V2
- LeverandørFjellvare: bekreftelse av at R-verdien er målt etter ASTM F3340 (november 2026)
- ProdusentRab: Stratosphere 5.5 liggeunderlag
- ForhandlerCotswold Outdoor: Rab Stratosphere 5.5 Regular/Wide
- TestThe Great Outdoors: Rab Stratosphere 5.5, Best Buy
- ProdusentSea to Summit: Camp Plus selvoppblåsende liggeunderlag
- ProdusentSea to Summit: Camp Plus Self Inflating Sleeping Pad, spesifikasjoner
- ForhandlerEMS: Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT MAX
- TestOutdoorGearLab: Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT Review
- ProdusentExped: Ultra 5R Mummy
- ForhandlerBergzeit: Exped Ultra 5R Mummy
- TestSectionHiker: Exped Ultra 5R Sleeping Pad Review
- PrisPrisjakt: Exped
- GuideUltralight Outdoor Gear: om ASTM F3340 og R-verdi
Kjøpslenkene i testen er annonselenker. Vi kan få provisjon hvis du kjøper, men det påvirker ikke karakterene. Karakterene følger kriteriene over. Les mer om inntektene våre.